Alessandro Freitas - Psicólogo

Sou Alessandro Freitas, psicólogo clínico, formado pela Universidade Veiga de Almeida (CRP/RJ 05/76166), administrador, empreendedor, palestrante e escritor.

Meu trabalho é desenvolvido através das abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Neuropsicologia e Psicologia Positiva, nas quais utilizo técnicas comprovadas cientificamente para auxiliar e reestruturar padrões de pensamento disfuncionais e promover mudanças positivas no comportamento. Experiência em atendimento clínico a adolescente, adulto, idoso e casal.

Após avaliação completa e personalizada, para entender a necessidade de cada paciente, desenvolvo um plano de tratamento adaptado exclusivo.

A terapia é focada na saúde mental, autodesenvolvimento e autoconhecimento, dessa forma, o terapeuta poderá oferecer ao paciente ferramentas e técnicas para lidar e ser capaz de enfrentar diversas situações. Esse tipo de terapia além de ter eficácia comprovada é bastante indicada para transtornos de ansiedade, depressão, estresse, transtorno do humor, isolamento social, síndrome do pânico, fobias e demais questões emocionais.

A abordagem terapêutica é baseada na necessidade individual de cada paciente, por isso, iremos juntos na evolução de um relacionamento saudável consigo mesmo, explorando crenças, valores e identidade para uma vida leve, plena e abundante.

Importante registrar que a vida plena não é a vida sem problemas, mas uma vida de aprendizado, de crescimento e de construção.

A psicoterapia é uma jornada transformadora das emoções negativas para positivas, pessimista para otimista, combatendo o estresse e seus prejuízos, enfrentamento dos traumas paralisantes. Vou auxiliar você a entrar no caminho da transformação e viver o processo com mais leveza. Acredite, não tem como voltar a ser a mesma pessoa que você era antes. Será uma jornada de crescimento pessoal e construção de uma vida com mais significado e cheia de propósito.

Sinta-se à vontade para entrar em contato e não postergue a sua transformação.

O processo terapêutico, para fins de avaliação do processo emocional, deve ser realizado pelo menos uma vez por semana, com dia e horário fixo, podendo ser presencial ou online. Trabalho somente com consultas particulares, mas emito recibo para reembolso caso possua convênio. O pagamento poderá ser feito através de transferência bancária, PIX, cartão de débito, crédito ou dinheiro.

​Para maiores informações entre em contato. Será um prazer poder te escutar e ajudar!